Menu cantine primaire – Juin (cycle de menus scolaires)
Bienvenue à tous les chefs de cuisine de la restauration scolaire !
Découvrez notre menu de cantine primaire pour le mois de juin, conçu pour les cantines scolaires, et conforme aux recommandations du GEMRCN.
🍉 Des menus qui s’orientent clairement vers des repas estivaux
Le cycle de menus proposé pour le mois de juin marque une transition plus nette vers des compositions typiques de la période estivale. Par rapport aux mois précédents, les repas gagnent en fraîcheur et en légèreté, avec une présence renforcée de crudités, de fruits d’été et de préparations adaptées aux températures plus élevées.
Les entrées mettent davantage à l’honneur des produits consommés froids, comme les concombres, les tomates, les radis ou encore les salades composées associant légumes et féculents. Les fruits et légumes crus prennent une place plus importante, contribuant à apporter fraîcheur et variété aux repas. Les accompagnements restent équilibrés, avec des légumes de saison comme les haricots verts, les petits pois ou les courgettes, souvent proposés sous forme de poêlées ou de préparations simples.
Côté fruits, la saison estivale s’installe pleinement. Les menus intègrent désormais des fruits comme les abricots, les nectarines, les pêches ou encore la pastèque et le melon, qui apportent une dimension rafraîchissante particulièrement adaptée aux repas de fin d’année scolaire. Les fraises et les cerises restent présentes, assurant une continuité avec les mois précédents tout en enrichissant la diversité des desserts.
Les plats principaux conservent une bonne variété entre viandes, poissons et alternatives végétariennes, mais les recettes proposées sont globalement plus légères, avec une place importante accordée aux grillades, aux plats en sauce modérée ou aux préparations végétales.
Dans l’ensemble, les menus de juin traduisent une adaptation claire aux conditions estivales : des repas équilibrés, conformes aux exigences de la restauration collective, mais pensés pour offrir davantage de fraîcheur, de diversité et de plaisir à l’approche de l’été.
🍑 Menu du mois de juin
Le cycle de menus scolaires ci-dessous propose 20 repas répartis sur 4 semaines pour une cantine primaire fonctionnant sur 4 jours (lundi, mardi, jeudi et vendredi).
| Lundi | Mardi | Jeudi | Vendredi |
|---|---|---|---|
| – Salade de pates thon tomates – Champignon a la Grec – Saucisse de francfort – Petits pois – Brie – Banane | – Carottes râpées – Poisson sauce Suchet – Blé gourmet – Babybel mini – Compote de pommes | – Concombre à la crème – Omelette nature – Salade verte laitue – Edam portion – Fondant chocolat | – Pâté de campagne – Blanquette de veau à l’ancienne – Riz créole – Yaourt nature – Fraise |
| – Salade d’haricots vert maïs tomates – Poisson blanc crème de poireaux – Poêlée campagnarde – Riz au lait pot – Abricot | – Maquereaux escabèche – escalope de dinde nature – Printanière de légumes – Saint Nectaire – Cerise | – Avocat vinaigrette – Couscous de légumes – Semoule – Camembert – Tarte aux pommes | – Pastèque – Steak haché frais sauce poivre vert – Pomme Rosties – Biscuit – Cocktail de fruits |
| – Pamplemousse – Lasagne de saumon – Salade verte batavia – Assiette de fromage – Glace | – Salade de pommes de terre indienne curry – Jambon grillé – Choux-fleur au gratin – Fromage de chèvre – Nectarine | – Salade de lentilles carottes – Chili de légumes – Poêlée ratatouille – Camembert – Crêpe | – Salade verte au comté – Poisson blanc crème safrané – Boulgour – Entremet chocolat – Pêche |
| – Melon – Escalope viennoise – Haricots verts – Assiette de fromage – Semoule au lait | – Betterave – Tajine de mouton – Dahl de lentille corail – Petit suisse – Fraise | – Duo de carottes et céleri rémoulade – Lasagne de légumes – Salade verte batavia – Fromage de chèvre – Compote de pommes | – Radis beurre – Poisson blanc crème de champignons – Poêlée de légumes grillés au pesto – Saint Paulin – Beignet pommes ananas |
| – Maquereaux à la tomate – Filet de dinde forestière – salsifis beurre aillé – Petit suisse sucré – Nectarine | – Tomate Feta – Côte de porc – Gratin dauphinois – Comté – Glace | – Quiche fromage – Tomate farcie végétarienne – Pâtes coquillettes – Brie – Cerise | – Pastèque – Rôti de boeuf – Pomme de terre vapeur – Leerdameur portion – Cocktail de fruits |
🍅 Description du menu
- Périodicité : semaine de 4 jours : lundi, mardi, jeudi, vendredi ;
- Menus éternels : pour convenir à tous, quelque soit votre zone (A, B, C), nous concevons des menus de 4 à 5 semaines et sans dates. Ces menus sont donc toujours parfaitement utilisables après 2026 ;
- Saisonnalité : nous travaillons en priorité avec des fruits et légumes de saison ;
- GEMRCN : le cycle est calculé sur 20 repas consécutifs à raison de 4 repas par semaine, c’est-à-dire pour une cantine fermée le mercredi.
- Convives : ces menus sont conçus pour l’élémentaire —> Enfants âgés de 6 à 10 ans ;
- Mono choix : le menu est proposé en mono choix, la formule la plus répandue dans l’élémentaire ;
- Allergènes : dans le pdf en téléchargement, des numéros d’allergènes sont indiqués à côté des plats concernés, et la dernière page du menu présente la liste des 14 allergènes à déclaration obligatoire à laquelle vous pouvez vous référer.
- Lait et Fruits à l’École : nous avons également intégré le logo correspondant à des produits qui peuvent intégrer le programme Lait et Fruits à l’École.
- Labels : vous retrouvez l’ensemble des labels SIQO promus par EGAlim : Label Rouge, BIO, AOP, IGP, STG, HVE, Pêche durable, AOC, MSC, RUP, Produit à la ferme, Issu du commerce équitable, Local, Bleu Blanc Cœur, VBF, VPF, Circuit court Durable, Volaille française, Fait maison.
🧀 Cycle de menus et plans alimentaires pour la cantine scolaire
Pour établir nos menus, nous commençons par poser le plan alimentaire d’un établissement type, en l’occurrence une école élémentaire accueillant des enfants âgés de 6 à 11 ans en moyenne. Nous utilisons le GEMRCN pour établir un cycle basé sur 20 repas consécutifs, et qui fonctionne sur une période scolaire définie (de la rentrée à la Toussaint, puis de la Toussaint à Noël etc.).
Déclinaisons en recettes pour l’école élémentaire
Lorsque le plan alimentaire est défini, nous proposons une large variété de recettes mises en place avec la communauté Emapp. L’objectif est de proposer une alimentation diversifiée, incluant le menu végétarien rendu obligatoire par la loi EGAlim.
Nous sommes également très vigilant au respect de vos objectifs de coût portion et prix repas en cantine scolaire. C’est pourquoi nous travaillons dans une logique de gestion budgétaire cohérente et réaliste, tout en valorisant les produits SIQO et l’atteinte des objectifs EGAlim, y compris en matière d’aliments biologiques, locaux, et de saison.
Adaptation des menus à votre restauration collective
Il va de soi que ces menus peuvent être adaptés à votre établissement, qu’il s’agisse d’une cantine de collège, de lycée, de centre de loisirs, ou bien d’EHPAD.
Par ailleurs, vous pouvez prévoir des menus de substitution, y compris pour intégrer des variantes sans porc, ou encore développer des alternatives conformes à vos PAI ou à tout type de particularisme alimentaire ou nutritionnel (vegan, sans gluten etc.).
🥕 Pourquoi un menu mono-choix en élémentaire ?
Dans la majorité des écoles élémentaires françaises, les plans alimentaires sont établis en monochoix. Cela signifie qu’un seul menu est proposé chaque jour à tous les élèves. Cette approche simplifie grandement la gestion logistique et administrative des cantines scolaires. En préparant un seul type de repas, les cantines peuvent mieux contrôler les coûts et réduire le gaspillage alimentaire.
De plus, cette pratique permet de garantir que chaque repas respecte les recommandations nutritionnelles nécessaires au bon développement des enfants.
Plusieurs raisons expliquent le choix du monochoix dans les écoles élémentaires :
- Simplicité de gestion : préparer un seul menu réduit la complexité organisationnelle et facilite le travail du personnel des cantines.
- Contrôle des coûts : les achats en gros volume pour un seul type de repas permettent de réaliser des économies et de limiter le gaspillage.
- Équilibre nutritionnel : un menu unique permet de s’assurer que les enfants reçoivent des repas équilibrés et conformes aux recommandations nutritionnelles.
- Éducation alimentaire : les enfants sont encouragés à découvrir et à apprécier une variété d’aliments, ce qui peut élargir leurs habitudes alimentaires.
- Conformité réglementaire : il est plus facile de respecter les normes et réglementations en matière de nutrition avec un menu unique.
- Praticité pour le personnel : avec un seul menu à préparer et à servir, le personnel des cantines peut se concentrer sur la qualité des repas.
🥦 À qui s’adressent ces menus ?
Les menus présentés ci-dessus sont donc parfaitement adaptés à la restauration au sein de l’école élémentaire. À ce titre, toutes les parties prenantes peuvent se les approprier : communes, élus locaux, diététiciens, nutritionnistes, et bien-sûr parents d’élèves et associations.
Nous sommes ravis que ces menus puissent être repris par toute personne impliquée dans l’élaboration de plans alimentaires et repas respectant les recommandations nutritionnelles.
🍇 Réponse aux contraintes des cantines scolaires
Les chefs de cuisine des cantines scolaires publiques en France doivent faire face à plusieurs contraintes lorsqu’ils préparent des menus et plans alimentaires :
- Réglementations et normes nutritionnelles : les cantines scolaires doivent respecter les recommandations nutritionnelles fixées par le GEMRCN. Cela inclut des exigences sur la variété et la fréquence de certains aliments (légumes, fruits, produits laitiers, etc.) pour garantir un équilibre alimentaire.
- Budget limité : les budgets alloués par les collectivités locales pour les repas scolaires sont souvent restreints. Les chefs doivent optimiser les coûts tout en assurant la qualité nutritionnelle des repas.
- Approvisionnement en produits locaux et bio : la loi EGAlim impose un objectif de 50 % de produits de qualité et durables, dont au moins 20 % de produits issus de l’agriculture biologique. Cette contrainte peut être difficile à atteindre en raison de la disponibilité et des coûts.
- Diversité et allergies alimentaires : les chefs doivent prendre en compte les allergies et intolérances alimentaires des élèves. Ils sont également amenés à proposer des alternatives pour les régimes alimentaires spécifiques (végétarien, sans porc, etc.).
- Logistique et équipement : les infrastructures et équipements de certaines cantines peuvent être vieillissants ou insuffisants, rendant la préparation de repas diversifiés et de qualité plus complexe.
- Formation et personnel : le manque de personnel et la formation continue des équipes en cuisine peuvent être des défis. Les chefs doivent souvent travailler avec des équipes réduites et doivent former régulièrement leur personnel aux nouvelles normes et techniques.
- Sensibilisation et éducation alimentaire : intégrer des actions de sensibilisation et d’éducation alimentaire auprès des élèves pour promouvoir une alimentation saine et équilibrée est une contrainte supplémentaire. Cela implique parfois des activités annexes en dehors de la préparation des repas.
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